Investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO)  de la Universitat Autónomade Barcelona han probado con éxito la primera terapia génica contra el decaimiento del organismo asociado al envejecimiento. Por el momento, esta “terapia antienvejecimiento” ha conseguido, con un solo tratamiento, prolongar la vida de ratones hasta en un 24 por ciento. Los investigadores dividieron a los ratones en dos grupos, de un año de edad y de dos años de edad, y observaron que los ratones que fueron tratadosal cumplir el año vivieron, de media, un 24% más y los de dos años, un 13% más.

El trabajo de investigación se basa en un tratamiento para combatir en envejecimiento que actúa directamente sobre los genes, provocando en los grupos de ratones tratados un efecto “rejuvenecedor”, según los autores del estudio. La terapia consistiría en lograr que las células expresen telomerasa, la enzima que ‘ralentiza’ el ‘reloj biológico’. En general, la terapia mejoró sensiblemente la salud de los animales, retrasando la aparición de enfermedades asociadas a la edad, como la osteoporosis y la resistencia a la insulina, y mejorando los valores de indicadores de envejecimiento celular, como la coordinación neuromuscular.

Aunque el “envejecimiento” hoy por hoy no esta considerado como una enfermedad, si que se puede relacionar como factor importante en el desarrollo de enfermedades crónicas ligadas a la edad, tales como las enfermedades cardiovasculares, diabetes, artrosis,… por tanto, si se trata el envejecimiento de las células se podrían tratar también las enfermedades.

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Si, si!!! Tus articulaciones también envejecen!!!

Cuando nos referimos al envejecimiento siempre pensamos en arrugas y piel, pero el envejecimiento afecta a todo nuestro cuerpo y, como no, a nuestras articulaciones.

Por eso es tan importante cuidarlas y nutrirlas adecuadamente a lo largo de nuestra vida para que el paso del tiempo no termine generando enfermedades como la artrosis o la artritis.

La edad, trabajos que implican movimientos muy repetitivos, llevar una vida sedentaria, el sobrepeso o el deporte intenso pueden ser algunos de los factores que favorezcan la aparición de dolencias relacionadas con las articulaciones y que cursen con dolor y/o inflamación. Para mantenerlas en forma y evitarnos molestias y dolores que pueden, en algunos casos, llegar a ser incapacitantes, es importante cuidarlas con una buena dieta, algo de ejercicio físico y complementos dietéticos adecuados.

Entre los complementos nutricionales que nos pueden ayudar a mantener sanas nuestras articulaciones encontramos: la glucosamina, la condroitina, el colágeno, el acido hialurónico y, por supuesto, los antioxidantes.

Vitaminas como la A, C y E, por su poder antioxidante, tienen un papel fundamental al neutralizar el desgaste articular que producen los radicales libres. Mas en concreto, la vitamina C contribuye a la formación de colágeno, componente principal del cartílago. Pero además, los antioxidantes también son capaces de disminuir la respuesta inflamatoria que se produce en la articulación durante un proceso de artritis o artrosis.

Como veis tomar antioxidantes no solo nos mantiene una piel joven y luminosa, sino que también nos pueden ayudar a mantener nuestras articulaciones “sanas”.

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Ya os he hablado en varios post del poder antioxidante del Resveratrol, lo que hace que sea una molécula muy interesante en la prevención de determinadas enfermedades crónicas como la Diabetes, el Alzheimer y trastornos cardiovasculares.

Este papel antioxidante ha sido puesto de manifiesto en un estudio publicado en 2006 por Baur y col., en el cual se demuestra que la administración de resveratrol prolonga la vida de los animales.

En algunas especies animales como las lombrices y las moscas, el resveratrol incrementa la duración de la vida a través de la activación de una sirtuina, la SIR2. Las sirtuinas son unas enzimas que desactivan a las histonas. Las histonas son importantes proteínas ligadas a la síntesis de ADN, de manera que al ser desactivadas queda silenciada la transcripción.

En los humanos, existe una SIR1 que cumple una función similar a la del la SIR2 en las especies mas inferiores. Aunque todavía no se conocen todas las funciones de la SIR1, se sabe que esta implicada en la regulación de los genes del envejecimiento, la respuesta celular al estrés, en la homeostasis de la glucosa y la movilización y secreción de los lípidos. Así, en los ratones transgénicos en los que se suprimió la sobrexpresión de la SIR1, se observa una atenuación de los síntomas de envejecimiento que tienen lugar sobre la función cardiaca.

En células derivadas del corazón embriónico de la rata la adición de resveratrol al medio de cultivo inhibe de forma significativa la apoptosis de estas células inducidas por la hipoxia (falta de oxigeno).

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